Higiena pracy i jeszcze raz higiena pracy!
W pracoholizm łatwo wpaść w każdej pracy, także etatowej.
Ale to tylko jedno z zagrożeń.
Prokrastynacja, wypalenie zawodowe, ucieczka w pracę od problemów życia prywatnego…
Jeśli chcesz tego uniknąć, zadbaj o swoje zdrowie psychiczne, o życie prywatne, o pasje i hobby,
o bliskie relacje, o odpoczynek od pracy, zwłaszcza na urlopie.
Bardzo interesujące jest dla mnie, jakie podejście do pracy mają różne pokolenia.
Te starsze, aktualnie przedemerytalne,
to raczej pracownicy przywiązani do jednego miejsca pracy, gotowi zrobić prawie wszystko,
by ją utrzymać.
Kolejne pokolenia
to ludzie bardziej otwarci na zmiany, ale też trzymający się stałego źródła utrzymania.
Najmłodsze pokolenia
są już zupełnie inne, młodzi ludzie chcą mniej pracować i nie męczyć się w pracy, ale też dłużej się usamodzielniają i pozostają na garnuszku u rodziców. Potrafią bardzo często zmieniać pracę
i kierunki zawodowe.
To oczywiście moje własne obserwacje i spostrzeżenia, ale też pewne stereotypy oparte na wynikach badań społecznych.
W każdej z tych grup są też osoby niepasujące zupełnie do stereotypu swojej grupy wiekowej. Jest jednak tendencja, która pojawia się z młodszymi rocznikami, by być wolnym jak ptak, nie męczyć się i zarabiać dużo pieniędzy.
Dlatego coraz więcej młodych ludzi idzie w stronę bycia znanym, wpływowym, robienia pieniędzy na sławie, bez konkretnego zawodu.
Czy grozi Ci pracoholizm?
Czy stawiasz pracę ponad wszystko?
Czy Twoja rodzina lub Ty sam nie cierpisz z powodu pracy?
Może warto zapytać o to ludzi wokół siebie?
Może warto spotkać się z psychologiem pracy, couchem lub terapeutą specjalizującym się w tym temacie?
Dodaj komentarz